Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306

Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306

Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc on line 306
Тренировка Александра Усика (видео) | FightNews.RU
Тренировка Александра Усика (видео)

Error message

  • Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Notice: unserialize(): Error at offset 0 of 15 bytes in variable_initialize() (line 937 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Notice: unserialize(): Error at offset 0 of 15 bytes in variable_initialize() (line 937 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Notice: Memcache::connect(): Server localhost (tcp 11211, udp 0) failed with: Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
  • Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in dmemcache_object() (line 306 of /var/www/www-root/data/www/fightnews.ru/sites/all/modules/memcache/dmemcache.inc).
 

Раздел: 
Теги (через запятую): 
Описание: 

Предлагаем вашему вниманию видеонарезку с тренировки многообещающего украинского тяжеловеса Александра Усика, которому 9 ноября в Киеве предстоит дебютировать на профессиональном ринге в 6-раундовом бою против Фелипе Ромеро (16-7-1, 11 КО). Отчетная тренировка включала в себя разминку, упражнение с теннисным мячем, а также бой с тенью и продолжительную работу на тяжелом мешке (чередуя 20-секундные взрывы с перерывами на отдых, Олимпийский чемпион колотил мешок в таком режиме на протяжении часа с лишним).

Источник: 
http://www.boxnews.com.ua/news/14556/2013-10-31/Trenirovka-Usika-uprazhnenie-s-tennisnim-myachom-boj-s-tenyu-rabota-na-meshke-(video)
Оцените качество материала:
  • отстой
  • так себе
  • нормально
  • хорошо
  • отлично
Проголосовало: 0

Комментарии: 7


Аватар пользователя Simply_the_Best
Simply_the_Best 01.11.2013 - 22:16

Некоторые движения в бою с тенью, позаимствованы у младшего Кличко.

 

Рабата на груше какая-то странная, мягко говоря... Ударная техника не очень. 

Вверх
0

О чём ты думаешь, тем ты и становишься...

Аватар пользователя Simply_the_Best
Simply_the_Best 01.11.2013 - 22:17

Посмотрим как покажет себя в бою.

Вверх
0

О чём ты думаешь, тем ты и становишься...

Аватар пользователя Maddive
Maddive 01.11.2013 - 22:45

Усатый в отличной форме. 

Вверх
0
Аватар пользователя Паразит
Паразит 01.11.2013 - 22:53

Час на мешке - жесть.

 

Вверх
0

Ложь не обязательно является искажением фактов, но выборочным представлением своей позиции.

Виталий Чуркин.

Аватар пользователя Adriano
Adriano 02.11.2013 - 00:24

Сам подумал, как час ожно. Конечно темп не такой высокий. В таком режиме дольше можно.
Но час -это озвереть.
Натоон и Олимпийский чемпион.

Потому видать ученики Анатолия Ломаченко и добиваются таких результатов.

Вверх
0
Аватар пользователя Михельсон
Михельсон 02.11.2013 - 00:27

Он же не весь час в одном ритме работает. 45 минут- это в пределах нормы у нас было, учишься и силы распределять и чередуешь типы ударов, взрывы, ближний, дальний, серии, одиночный,  комбинации, следишь за дыханием.

Вверх
0

Эксперт комнатный, критик диванный, боец домашний, школьник в критическом возрасте, видел Флойда.

Аватар пользователя Макс КР
Макс КР 04.11.2013 - 14:26

Саша в хорошей форме,виден его азарт. Очень надеюсь,что засияет новая звезда в украинском боксе.

Вверх
0

Виталий,он боец в душе,он таким родился ....... я им стал ( Klitschko 2011)



�������@Mail.ru Rambler's Top100