Кличко просыпается в семь утра - репортаж из тренировочного лагеря в Альпах
Тамплиер, 27.08.2010 - 13:44
5 сентября Владимир Кличко (34 года) покидает свой тренировочный лагерь в австрийской деревушке Гоинг и переезжает во Франкфурт, где 11 сентября на стадионе футбольного клуба «Айнтрахт» проведет свой поединок против нигерийца Сэмюэля Питера.
А пока Володя усиленно готовится к поединку, в чем лишний раз и убедился корреспондент «БЛИКа», съездив в австрийские Альпы.
Гостиничный комплекс Stanglwirt находится не в самом горном курорте Кицбюэле, а в 20 минутах езды от него, в маленькой деревушке на две тысячи жителей под названием Гоинг. Местные жители уже привыкли к прогулкам в Гоинге Арнольда Шварценеггера, Джимми Картера, Далай-Ламы, Катарины Витт и многих других мировых знаменитостей, которые останавливаются в здешнем био-отеле и мирно себе гуляют по территории деревушки.
Если звезды немецкого спорта Штеффи Граф и Михаэль Шумахер предпочитают здесь отдыхать, то другие приезжают для проведения полноценных тренировочных сборов. Только здесь вы можете увидеть Кличко на квадрацикле, и только здесь он по-настоящему расслабляется… Конечно же, в свободное от тренировок время.
Тренировочный день Владимира Кличко начинается с подъема в 7 утра. Через час стартует утренняя тренировка, программа которой включает разминку и упражнения на растяжку мышц под контролем физиотерапевта Джона. Во время занятий в зале на экране транслируются поединки Сэмюэля Питера – таким образом усваивается теоретический материал для разработки стратегий и тактик боя.
После растяжек Владимир начинает тайпировать (заматывать бинтом) руки – это своего рода медитация перед тренировками... Иногда понаблюдать за этим удается местным зевакам и поклонникам Кличко. На минувших выходных им повезло вдвойне. К младшему брату приехал Виталий, который совсем скоро сменит Владимира и переберется в Гоинг. Здесь он будет готовиться к своему поединку против американца Шеннона Бриггса, который состоится 16 октября в немецком Гамбурге. В этот же раз Виталий наблюдал за тренировкой Володи и давал брату советы, правда, какие – не признается.
«Это военная тайна, – отшучивается Виталий. – Я перед боем не люблю говорить о тактике и стратегии. Лучше Владимир покажет все на ринге. Опыт – это большая ценность. Конечно, Владимир и сам боксировал против Питера. Но думаю, брата он послушает».
Пока Виталий раздавал автографы и фотографировался с публикой, Владимир показывал, как готовится к предстоящей защите. Его американский наставник Эммануэль Стюард акцентирует внимание на показательные моменты поединков Питера. Володя надевает перчатки и несколько раундов отрабатывает удары «на лапах». Это важная часть тренировки, на которой Эммануэль вырабатывает технику серий ударов под соперника. 4–5 раундов на лапах, затем несколько раундов с грушей, но уже без защиты на руках. Затем опять работа с физиотерапевтом, потом в тренажерном зале – с акцентом на нагрузку на мышцы плечевого сустава.
«Сэмюэль Питер может пропустить много ударов, но свалить его очень сложно, – резюмирует между раундами Владимир. – Опять же, он опасен тем, что физически очень сильный, с поставленным ударом. Как следствие, его послужной список богат нокаутами. Так что в бое с Питером расслабляться нельзя. Наш бой пять лет назад был одним из самых трудных в моей карьере. Я победил по очкам, но пережил несколько очень неприятных моментов. На этот раз я хочу победить чисто и красиво. Нокаутом».
После чтения утренней прессы, общения с Эммануэлем по вопросам подготовки Владимир поднимается к себе в номер на массаж и отдых до 13:00. Вечером еще одна тренировка. Ужин – в 20:00. Отбой – в 23:00. И так – день за днем. Лишь в воскресенье Стюард предоставляет Володе выходной.
Бассейн три раза в неделю
Три раза в неделю Владимир ездит в соседний город поплавать в бассейне. Плавание – это своего рода отдельная тренировка, направленная на развитие выносливости боксера. В итоге за занятие Кличко-младший проплывает внушительное расстояние. Также Володя для развития координации играет в настольный теннис. Все-таки бокс – очень сложный координационный вид спорта.
Завтрак начинается с овсянки
После утреней тренировки у Володи есть небольшое время для отдыха. В 10:00 вся команда спускается на завтрак. В рацион входит: овсянка (каждые три дня), фрукты и чай. Такой вот непритязательный завтрак чемпиона.... Именно в тренировочном лагере Владимира часто можно видеть у плиты. Вернее, перед грилем. Он обожает блюда на гриле, в особенности стейки и овощи. Однако Кличко не переусердствует – за этим внимательно следит его повар-диетолог.
АЛЕКСАНДР ПОДЛУБНЫЙ из Гоинга (Австрия)
Теги (через запятую):
Раздел:
- Блог пользователя Тамплиер
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавлять комментарии
Комментарии: 30
Красавчик Володя - прирождённый тяжеловес и атлет! Он иногда даже кажется тощим на фотках как для супертяжа! Не то что 90% супертяжей которые нагоняют вес и превращаются в тумбочки))
Слава Украине!
Кличко 100% атлеты, без химии, пропорционально сложены, из нынешних тяжей разве что Хей с ними в ряду.
Виталий, помнится, попадался на употреблении. Так что я бы не стал так утверждать - "без химии".
это было в начале карьеры кикбоксера и в любительской боксерской, Кличко будучи боксером профессионалом ни разу не попадался на употребелнии запрещенных препаратов..
Не попадался - не значит, что не употреблял. Пока генетика еще не так развита, все химики. Только у каждого своя химия. Кто нагоняет массу, кто выносливость, вобщем за всем следит специалист. И как мне кажется в первом бою с Брюстером именно причиной такого состояния Кличко был какой-то просчет с приемом химии или препоратов ее выводящих.
свои домыслы можешь оставить при себе...не пойман - не вор...а то я сча целую концепцию могу развивать по поводу того что к примеру заслуги Тайсона имели место из-за допингов...благодаря фантазиям, можно используя те или иные моменты в биографии любого боксера подогнать под свои домыслы...
Ну да! Все такие чистые и святые. Если меня ни разу не оштрафовали за превышение скорости на дороге это не значит, что я ее никогда не превышал. Удивляюсь твоей наивности. А Тайсон здесь причем? Я что сказал, что его заслуги или чемпионство Кличко результат химии? Я лишь утверждаю, что фармацефтика одна из составляющих научного подхода для увеличению спортивных результатов спортсмена.
просто я ответил на пост где говориться что кличко не раз попадались и тут ты лезешь со своимы постами, что если будучи профибоксерами не попадались, то эт ниче не значит....тобиж суть вопроса была другая...так что чуток не в тему твои комменты...без обид...
вот питмен мне минус поставил...я как бы не жалуюсь но просто хочу узнать он что имеет факты, которые бы противоречили тому что Виталий профи боксер ни разу не палился на допинге...???
о да плаванье в бассейне это чем должен заниматься любой спортсмен, я сам с сентября по июнь хожу по 2-3 раза в недельку в бассейн...за пару-тройку месяцев в принципе любой некурящий может проплывать по 2-2,5 км без остановки это не так тяжело как может показываться...просто плаванье не надо рассматривать как тренировку - это отдых...
что-то я отвлекся..вообщем Кличко - чемпион...
никуя...в 7 утра...якой герой....
Порхай как Дрозд, хуярь как Лебедь
Low Blow
А срет он во сколько?Пздц!Сайт превратися в фанатский сайт братьев Кличко...Оч жаль,что за 3 года так все сильно изменилось.
Если б они боксировали чисто,без клинчей и прочей грязи(в большей степени Владимир)и языком меньше трепали,может уважения к ним больше было б.А так,позорище,среди постсоветских боксеров
ты какой-то странный когда публиковались заметки по поводу распорядка дня других боксеров, так тебя что-то не слышно было...а как Кличко так все капец...в ответ высер...
Покажи хотя б парочку таких новостей,кто во скока встает на тренировку и прочую дребедень?Да и вообще покажи хотя бы одного боксера,про которого тут чуть ли не каждый день новости выкладывают,причем половина из них не касается спортивной тематики.Ну и Виталий еще.
А еще чтобы понять неадекватность филов,достаточно почитать любые комменты относительно их обожательно.Везде он ни при чем,везде он суперхеро,а остальные лузеры и неудачники))
Например в любой теме про 2й бой Питера и Кличко.Ти а Влад его разделает еще раз,только уверенней)))Но если взглянуть на это трезвыми глазами,филы,возможно,смогут понять,что если бы не Стюурдовская "фишка" с клинчами,валяться Кличко раз 10 мордой кверху и быть звездой 2го эшелона.В КАЖДОМ бою с норм соперниками я вижу одно и тоже-клинч-клинч апперкот в клинче.2ка-клинч толчок и тд.Это грязь.И если боксер постоянно использует клинчи во всех ситуациях,знач он не может без них выиграть.Посмотрите на Хэя в последних боях.У этого парня стеклянная челюсть,но он клинчует гораздо реже и когда в этом есть смысл-как выход из канатов,например,а не чтобы удар пропустить.И валит соперников в кулачном поединке.Несмотря на его язык,своим боксом такой боксер заслуживает уважения,у него есть КЛАСС.У Владимира же есть КЛИНЧ.Вот и все
"Во время занятий в зале на экране транслируются поединки Сэмюэля Питера.." Вова характер тренирует!Поначалу вообще в зал зайти боялся!Только с улицы в окно заглядывал.
)))))
Улыбнул!
ОВал рассмешил.
Не сказали во сколько Вова ложится спать, вот что плохо.
Отбой – в 23:00. (с)
Значит Вова спит 8 часов (с 23-00 до 07-00), 8 часов тренируется, 8 часов отдыхает. По-моему к такому распорядку стремились пролетарии, когда затеяли революцию (8 часов сна, 8 часов работы и 8 часов отдыха).
Про Володю меньше пишут чем про Питера который постоянно говорит что накаутирует до четвёртого раунда Кличко! А Володя достаточно достойно себя ведёт, но тем не мение находятся пара тройка недоёбков которые даже из положительной инфо умудряются гавносрачь нести!
Славяне вперёд!
Даааоооо.Свое достойное поведение Клинчко показывает на ринге,когда насовывает оспоттишка в клинче,апперкоты,имея превосходство в габаритах и росте.
СприНТер. В ближнем бою в одной весовой катагории низкий боксер имеет преимущество. Высокий боксер должен стараться избежать розмена на ближней дистанции. Нырки против низкого боксера делать трудно(если они примерно одного класса) поэтому основной защитой являются отходы назад, в сторону и клинчи. Эти способы защиты равноправны и не протеворечат правилам бокса. Любой серьезно занимающийся боксом это знает. Конечно бывают редкие исключения которые как известно подтверждают правило.
По твоему Кличко должен присесть чтобы уровняться в росте и выставлять голову а джебы и апперкоты убрать из своего арсенала? Зачем тебе бокс? Смотри реслинг.
У низкорослого преимущество?))))Смешно.Ты часом не перепутал?А как же поговорка "Большой хороший боксер всегда победит маленького хорошего"?Потом почему преимущество именно у большого?Да потому что у него дистанция для атаки больше!Он будет бить с той зоны,с который низкий боксер его ударить не сможет.Потом он выше,то есть,помимо длину рук высокого боксера,низкому надо еще и дотягиваться.Помимо этого,как правило,большой боксер физически сильнее более низкого,есть исключения.И не говори больше такого)))
Конечно,правилами клинч не запрещен,но раньше судьи были строже и если боксер часто клинчует,он мог потерять очки или даже судья имел право снять того с боя за нежелание боксировать!Поэтому клинчи никогда не использовались так,как их использует Влад Кличко на самом высоком уровне.Это говорит о том,что правила бокса несовершенны+коррупция+Кличко пользуется этими моментами,что говорит о его грязном стиле.Именно ГРЯЗНОМ.Потому что помимо преимущества в росте,он регулярно клинчует в своих целях+часто бьет испоттишка в клинче низкорослого боксера(как я уже говорил).И еще 1 момент.Если боксер КЛАССный,ему клинч не нужен,он вырубит соперника чисто и красиво.На тактике.На таланте.Моментами я вижу только 1 такого боксера сейчас среди проспектов-Хэй.
Кличко без клинча просто просирал бы оооч многим,будучи мощнее,быстрее и выше соперников.Это говорит о том,что для Кличко все средства хороши и он старается КАК УГОДНО,но победить.
Майк Тайсон,Дэвид Туа,Льюис,Али,Форман-Эти ребята в лучшие годы,не оставляли соперникам шансев.Того же Льюиса ругали за клинчи,но без них как он вырубал соперников!Вспомните реванш с Рахманом
Братанам никогда не встать в ряд с этими легендами тяжелого веса.Не тот уровень.
ЗЫ:Кто Кличко без клинчей-нам наглядно показал Пьюрити
Речь шла о ближнем бое где низкорослому удобнее наносить удары. Тайсон и Туа валяли многих хороших высоких боксеров . Причем валяли на ближней дистанции что противоречит твоему коменту. Еще был Марчиано. Клинчи многим не нравятся но нельзя же Кличку запретить ими пользоваться. То что противники не могут "розбить " клинч проблема самих ротивников. Тот же Тайсон это делал без проблем.
Но всеже твое мнение прочитать было интересно.
P.S. По поводу боя на ближней дистанции придумал не я . Это написано во многих пособиях по боксу. Учить теорию тоже иногда полезно.
Учить теорию?))Ах да....я видимо сайтом ошибся...походу тут тока профессорам отписываться можно...Знаешь,я про именно БЛИЖНИЙ бой не писал...Но ведь на эту дистанцию еще выйти надо,преодолевая атаки с дальней дистанции.Так вот,чтобы нам с тобой не думать предвзято,достаточно представить начало боя.И первым попадает под атаки низкий боксер,прально?Потому что на ближнюю дистанцию надо еще попасть,то есть,изначально преимущество на стороне более габаритного боксера.Это так,к слову.А если эти 2 боксера одинаково мощные и быстрые,то попасть в нокаут вероятность выше всего именно у низкого боксера,потому что,проходя на ближнюю,он уже терпит атаки и запросто этой одной атаке высокого боксера может быть достаточно.Надеюсь,я понятно обяснил?А УЖЕ ПОТОМ,если мелкий атаку выдержал,он попадает на ближнюю(и то не факт).Но ведь и с ближней высокий боксер может атаковать,у него ведь не рельсы вместо рук,которые сгибаться не могут)))Здесь уже преимущество высокого боксера пропадает,и оба начинают боксировать НАРАВНЫХ.Уклоняться могут оба,сайдстепы делать тоже.НО!Как раз для удержания дестанции существуют джебы!И здесь опять преимущество у высокого!Из этого всего следует,что при прочих равных,у низкого боксера ПРЕИМУЩЕСТВ НЕТ.
Дальше...говоришь Тайсон и Туа валяли?)Под клинчами?)Твои слова живописно опровергаются боями прошлых лет,исход которых ясен.Тайсон изза клинчей проиграл все свои бои,кроме Дагласа и Уильямса.Льюис,Холифилд и последний соперник.....забыл фамилию этого переростка,вымотали Майка в как раз таки,клинчах,а потом нокаутировали(кроме конечно дисквалификации в одном бою с Холи).
Туа Льюиса уложил?НЕТ.Это бои мирового уровня.
Так что при прочих равных,низкорослый боксер сейчас не только в более невыгодной ситуации изначально,а еще и против него работает грязных прием-клинч,которых ПРИ ПРОЧИХ РАВНЫХ,сводит возможность победы к жалким единичным процентам
Ты не понял что я имел ввиду. То что низкорослому боксеру чтобы выйти на ударную дистанцию сначала надо пройти джебы понятно и так. То что в одном весе высокий боксер имеет некоторое приимущество тоже я не оспариваю. Но и то что большинство высоких боксеров стремятся избежать размена на ближней факт. Льюис в бою с Туа именно по той пречине что в ближнем бою Туа опасней и "слил" бой. Конечно победа была за Люисом но именно он и сделал бой не таким зрелищным как все ожидали. В ближнем бою у низкорослого боксера более оптимальная дистанция для нанесения удара. Заметь , я не говорю о преимуществе вообще а именно о преимуществе на ближней дистанции. Тайсон до тюрьмы проиграл лишь один раз. Но в том бою не все было чисто а это отдельная тема для разговора.
До клинча дело не доходило потому что Тайсон начинал свои атаки именно в момент атаки противника.
Это был гениальный контрпанчер. То что он утратил в дальнейшем такой навык и позволило противникам повисать на нем. Все что я имел ввиду это то что Владимира трудно упрекнуть в том что он делает на ринге. Именно его противники позволяют на себе повисать. Заметь что и ты не менше меня углубился в теориюю. Бокс я знаю не только по книжкам но и сам занимаюсь. Правда уже давно без соревнований.
Полностью согласен со сприНТером, что у низкорослого меньше преимуществ перед высокорослым, если они примерно одинакового класса. Конечно и малыши частенько перерубали дылд, но как правило на данный момент они были или гораздо выше классом, или случался лаки-панч.
Я не доказывал что у низкорослого больше шансов. Понятно что все как раз наоборот. Я лишь хотел обратить внимание на то что клинч не смотря на незрелищность является полноправным способом защиты. Тот кто ниже всетаки имеет(небольшое!) приймущество на ближней а в целом конечно у высокого боксера возможности для атаки больше так как на дальней у низкорослого почти нет шансов выйграть. Малыши перерубали дылд только с близка. Тут уже кто на что гаразд. Или дылда рубанет малыша на сближении или малыш рубанет с близка. Хочу заметить что часто рефери не видят грани между клинчем и удерживанием.